Истова
Журнал

Блог

Спокойные тексты про head spa, спа для головы и уход за собой. Делимся тем, как устроены наши ритуалы и что стоит знать перед первым визитом.

массаж головы для волос

Массаж головы и волосы: что говорят исследования

Влияет ли массаж головы на волосы: что реально показали исследования про толщину волоса и плотность, и где заканчивается наука и начинается миф.

Читать →
массаж головы для сна

Head spa и сон: помогает ли расслабление засыпать

Как массаж головы влияет на сон: что показывают исследования про расслабление и качество сна, кому это помогает и чего ждать не стоит.

Читать →
массаж головы от стресса

Массаж головы и стресс: что говорят исследования

Помогает ли массаж головы от стресса: что нашли в исследованиях про кортизол, давление и расслабление, сколько нужно сеансов и чего ждать не стоит.

Читать →
что такое head spa

Что такое head spa: японское спа для головы

Head spa простыми словами: что такое японское спа для головы, чем оно отличается от массажа, что даёт и как проходит сеанс. Где сделать head spa в Санкт-Петербурге.

Читать →